どうも、
千葉県成田市玉造の美容室、
hatahair（ハタヘアー）の大畑伸介です。
白髪染めにはVillaLodola（ヴィラロドラ）という、
オーガニックカラーをオススメしています。
さて、
最近、
よく聞かれる事がありまして、
それは、
女性の薄毛の原因。
なんですけど、
よくあるのが、
産後で前髪が薄くなった‥
とか、
分け目が薄くなってきた気がする‥
とかなんですけど、
まず、
産後の抜け毛ってのは、
出産（分娩）後脱毛症、
といいまして、
出産後、
一時的に、
抜け毛が急増します。
程度や期間には個人差がありますが、
出産した女性のほぼ全員が経験するそうです。
早くて2ヶ月、長くて1年くらいで改善してくるものらしいのですが、
また生えてきます。
ご安心ください。
女性ホルモンのバランスが一時的に崩れて、
脱毛している‥という事なので。
特に、心身的にもストレスを感じやすい時期のひとつだと思いますので、
ゆっくりと睡眠を取って、
（取りにくい時期だけど）
しっかりと休養してくださいね！
そして、
もうひとつ。
分け目が薄くなるのは、
血行が悪くなるからです。
色々な事で原因で、
分け目が薄くなってきますが、
1番多いパターンは、
牽引性脱毛症
といいまして、
毎日のように髪をきつく（なくても）
結び続けることで、
頭皮や毛根に大きな負荷をかけていると、
血行が悪くなり、薄毛につながります。
次に多いのが、
いつも分け目を変えずにいることで、
頭皮の同じ部分が、
紫外線のダメージ
をたくさん受けて脱毛症を招きます。
よく、
ゴルフ場に勤務の方や、
農家の方、保育士の方とかは、
よく分け目が日焼けしてますね。
分け目が、
茶色くなったり、黒くなったりしてます。
日中、野外にいる事が原因です。
対応策としては、
帽子を被ったりするのが良いです。
血行が悪くなると、
毛根にちゃんと栄養が届かなくなってしまう為、
髪の毛が細くなったり、柔らかくなったり、
脱毛サイクルが変わったりして、
抜けやすくなっちゃいます。
あとは、
細かいところでいうと、
脂質の多い食事を避ける、
とか、
偏食をしない、
とか、
自律神経を整える、
など、
乱れた生活習慣
にしないで、
健康を心がけた生活をしていれば、
脱毛も減らせるはずです。
まずは、
そういう事実を知って、
改善すべきところは、
改善出来たら良いかなぁと思います。
ではでは♪
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