どうも、
千葉県成田市玉造の美容室、
hatahair （ハタヘアー）の大畑伸介です。
基本性格としては、
整合性が取れてないと
嫌な性格です。
さて、
今日は
ウィルパワーの話。
上記サイトより引用
こちらも↑
日常生活のなかでも、
必要のない物は処分したりして、
ミニマムな生活
なんてのも
良さそうですね。
物に囲まれ過ぎていると
その分、それらを管理するのに時間や意識を割いてしまって、
重要な決断に支障が出ると思うので。
無意識のうちに
管理しているはずなので。
慢性的な疲労感も、
一定のレベルで軽減できそうですね。
※勿論、
私自身の性格を把握したうえでの
話なので、
当てはまらない方もいると思います。
早速、
インスタやtwitterの整理をしました。
凄くスッキリするので
オススメです。
具体的に言うと、
フォローを必要なものにしただけです。
それだけでも、
わたしには、
かなりの効果があります。
自分に必要な情報を制限しただけです。
不要な情報を受け続けると
疲弊するというのは、
周知の事実です。
他にも、
家の物を沢山捨てようと思います。
iPhoneでいうところの、
ストレージの管理や、
Safariのキャッシュ、
Googleの写真の最適化のようなもんです。
マジで
スッキリするのでオススメです。
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